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专家谈危情：挽救婚姻莫争是非

发布时间：2019-08-19 19:09:15

　　主持人：阿元

　　嘉宾：

　　阿元：读者朋友早上好，今天我和高天一起来关注薇的苦恼。

　　高天：我认为薇的问题不在于不坚强，没有自我，而可能在于过于自我中心，不能理解对方的心理需要。在薇的口述中，我们可以看到她充满了对阳的鄙视和愤怒。但是，她的内心是舍不得离开阳的。在婚姻危机的处理中不怕对方是否强烈地要求离婚，而最怕的是存在着薇这样的矛盾心理和情绪。因为这样就会在挽救婚姻危机的过程中出现患得患失的局面：放弃婚姻吧心里舍不得，努力挽救吧心里又不平衡，咽不下这口气，“明明是他的错，凭什么要我来做这些努力？”于是就会出现今天对他好，明天对他坏，反反复复，直到最后以离婚的结局结束，不但没有能够挽救婚姻，而且造成了对自己的极大伤害。

　　阿元：我觉得薇首先要解决自己的心态问题，你对薇有什么建议？

　　高天：薇可以花几天的时间(最好能有几天出外，自己独处的机会)静下心来，整理一下自己的思想，想想对他究竟还有多少感情？这个婚姻究竟还值得不值得挽救？这时内心的矛盾是正常的，但是还是要衡量一下自己究竟对他的爱多一些还是恨多一些？如果是恨多于爱，那就应该痛下决心，尽快结束。如果你对他的爱多于恨，那就应该从内心真正彻底地放弃对他的怨恨和指责，只有考虑如何做才能让他的心重新回到你的身上，义无反顾地努力挽救婚姻，因为这个婚姻是你想要的。

　　在这里我要提出一个很难被很多人接受的观点：“婚姻中没有是非。”这句话初听起来是混淆是非，很没有道理，“老公在外面有外遇难道是对的吗？”“对婚姻的背叛难道不是错吗？”如果从法律和道德的角度来看问题，毫无疑问婚外情的行为一定是错的。可是一味地去谴责对方的结果是什么？他会告诉你：“一切都是我的错，但是我不爱你了，咱们离婚吧。”那么你作为道德的胜利者最终成为生活的失败者。我相信这不是绝大多数在婚姻中遭到背叛的人们所希望的结果。任何试图找出谁是谁非的努力都不能挽救一个濒临破裂的婚姻家庭，而只能加速这个过程。我们都很憎恨“陈世美”这样的衣冠禽兽，但是在现实生活中有了婚外情就一定是“陈世美”吗？家庭问题恐怕没有那么简单。

　　阿元：薇该如何进行自我反思？

　　高天：？如果一个男人在家里长期得不到尊重，爱上了一个能够尊重他的女人就一定是错吗？也许薇会很反感：“明明我是受害者，为什么还要挑我的毛病？”但是请你想一想，现在想要挽救婚姻的是你，而不是他，如果还在一味地指责他，只能让他离开你更快一些。况且，婚姻中大的危机通常都是由平日里无数小的矛盾积累导致的，而在这些小的矛盾中双方都会有责任，怎么能说自己没有过错呢？

　　包括婚外情在内的婚姻危机并不一定是坏事，它只是对你的婚姻亮起了红灯，告诉你过去的婚姻模式不能再继续下去了。如果能及时地改变自己在婚姻中的一些有问题的做法，挽救婚姻就有很大的可能性，而且未来的婚姻会变得更好。

　　那么我给薇的建议就是：第一，不要责备对方，更多地检讨自己在17年的婚姻生活中有没有做得不好的地方？有没有伤害对方的地方？第二，不要与对方讨论你们的关系问题。如果他要跟你谈，你要尽量回避。千万记住，这种时候越谈越糟。第三，如果他坚决提出离婚，不要说不同意，也不要说同意，而是说：“如果你一定要离婚，我不会赖着你。但是要给我时间来做自我调整，不要逼我，等我调整好了会告诉你的。”他可能会要求你给他一个时间期限的许诺，你的回答应该是：“也许会快一点，也许会慢一点，等我调整好了会通知你的。”这样做的目的是防止他为了逼你死心而做出更加伤害你的事情，另一方面可以为自己赢得时间。第四，尽量营造正常轻松的家庭气氛，就好像一切都没发生过一样。同时改变自己的那些可能伤害对方的行为习惯，但也不要刻意地去讨好他，要耐心地等待他态度的转变；第五，努力调整好自己，做自己喜欢的事情，让自己快乐起来。这样即使最终没有挽救婚姻，至少你保护了自己，减少了受到的伤害。相反，哭哭啼啼、寻死觅活的做法只会增加对自己的伤害。（信报记者/裴钰）

　　阿元说话--婚姻危机来了，先面对自己

　　有不少朋友这样说，我也知道自己有弱点，也明白问题在哪里，更想改。但是，这么大年龄了，我就是这样的人，改不了了……

　　夫妻之间的纠纷，常见到剑拔弩张，那看不到的伤口在汩汩地淌着血。两个人相伴长久，熟悉彼此个性，所以都会利用对方性格的弱点，刺过去的“剑”格外准确，那种攻击常是致命的——对对方，同时也对自己。这种家庭破裂的伤害对女人往往是最深的摧残，她的无奈是自己委曲求全的疲惫，她的忍让是遭受大苦之后的麻木。

　　但是，婚姻的危机把你逼得走投无路，沉重的生活把你窒息得像条极力挣扎的鱼，怎么办？前面的路上，自己还会痛。有的人是自觉地成熟，有的人是被逼着成熟，但也有的人拒绝成熟。别为自己找借口，更别逃避，你除了正视和面对自己，别无选择。