台湾地区出现婚姻危机的修复

台湾地区的离婚率近几十年来一直呈现上升的趋势． 最近三年来的结婚离婚对数比分别为88年4．1／1，89年3．5／1及90年的2．g／l(从元月至九月的统计)，亦即民国90年约每2．D对新人结婚就有一对离婚．这是相当驻人的统计数字．离婚率的节节升高．显示现代社会婚姻的稳定与维系愈来愈困难．
其宫婚姻的暂突和争执是不可避免的，婚姻关系中动过离婚念头，或吵架争执时吵嚷着要离婚者，比比皆是． 但不见得都会走上离婚之路．婚姻生活本来就是来两个来自不同家庭背呈、价值观念、生活习惯的夫妻矿此调适的历程． 在调适过程中难免出现适应不良、关系出现裂痕、陷入低咎的情形．
例如当配偶嚣生外退时、婆媳严重失和时、先生对妻子暴力殴打时、配偶沾染赌博酗酒等不良恶习时、家庭经酒出现危机时．这些事件皆可能对导叹婚姻关系出现重大裂痕．如何走退婚姻关系的死荫幽咎，如何在危机事件过台进行关系的幢徨工作，不只关系的婚姻的质量，更影响着婚姻能否继续维系．
这里提出有助于关系的几个方法供作卓考：
一、勇于面对问题．将问题谈开来
婚姻关系出现争执与]暂突是不可避免的经骗．区辨婚姻关系的健庚与否．往往不在于夫妻问嚣生争执]暂突的频率．而在于夫妻双方面对问题的态度和方法．根据研究嚣现．如果夫妻中的一方在面对问题过程当中，采取逃避防街的态度，另一方会觉得不被尊重及无力感，心里会更气更不舒服，虽然逃避园应策略或有可能避免掉正面]暂突而维持着表面虚假的和谐．但无助于问题的解决．且情绪压抑累积的结果根可能会园不起眼的小事就爆嚣开来．杀伤力更大．
例如当先生嚣生外退或疑{以外退时，妻子一定急切着想要厘清真象，了解原耍，情绪反应也一定激烈毒湃，若外退者一味采取防街逃避的态度不愿面对，妻子一定更为抓狂，即或情绪反应被先生压制下来，也绝不可能就此抚平，压抑的情绪及不信任的阶影仍会持续笼罩，在内心里琉宫破坏，不只妻子身心受到拒削，夫妻关系及家庭关系也一定严重受到腐靖，逃避愈久，只会使妻子受伤愈滦，矿此关系更形疏远．
二、促使婚姻关系出现裂痕的问题必须得到某种程度的改善或解决
如果先生暴力殴打妻子成为习惯性嚣生的事件．或外过问题持续存在或一再嚣生．那夫妻关系要进行幢徨是根困难的，因为若婚姻关系是由一方以耍曲求主的方式来维系，那太残忍了，婚姻关系的质量根难有所期待．除非撕裂夫妻关系的核心问题能够得到某程度的改善或解决． 或者预期将来有改善的可能性．那婚姻关系的幢徨才能乐观期待．
例如婆媳严重失和，妻子长期委屈堤忍压抑，夫妻也经常为此争执]暂突，关系出现裂痕，如果婚姻的维系是建筑在妻子单方的委屈求主与堤忍压抑．那是极不公平与残忍的．婚姻关系的质量必然低落与不满意．如歜进行幢补，先生必须展现改善问题的诚意，以具体的作为使问题得到舒缓与改善，例如先生与婆婆灌逦孩子的管教问题由妻子作主． 使婆婆主动廾入孩子的管教问题得到改善；或预期未来可以改善，如夫妻努力存钱规划自行购屋而搬出来与公婆分开居住等，否则当问题无改善的契榇与指望时，长期压抑的情绪必然爆嚣．或者心死而泱心走向分离之路．
三、曾受启7的伤口愈吉需要时间与耐心．包容是不可少的
如果先生曾经外退，即使外退已经停止，与第三者关系已经中断，在进行关系的幢补期间，妻子园先生外退所割裂的伤口是无法那么侠就愈吉的． 妻子经历启7痛经骗所焰下的不安主感、不信任感的阶影仍会笼罩心底相当长的一段时间． 且由于心底不安主感、不信任感所行h生的担心害怕容易导叹疑神疑鬼，一有风吹草动就容易朝先生外退的方向解读，使自己情绪响杆爆躁而不稳定，动不动就找先生吵架、出气，造就是所谓『情绪按纽』的效应，亦即当有过受启7经骗，会形成心理上的敏感与脆弱之处，当现宫情境中遭遇类{以或疑{以情境或事件时．会自动化联结到过去受启7经骗．而引嚣激烈情绪．
例如当先生晚归又联络不到人时、出差比原先预期归来的时间延课时、家里电=舌#响起妻子一拿起=舌筒对方电=舌就自动挂掉时，这些情形在没有嚣生过外退事件，夫妻矿此信任关系良好时，不会有什么问题．但如果妻子园先生先前外退所焰下的不信任阶影．会使得妻子将这些经骗与先前先生外退的受启7经骗产生自动化联结，自动的、不自觉的朝外退的方向解读，过去的情绪容易再度被挑嗅起，不只是妻子个人受苦，先生也会自觉无辜予以反击，争执]暂突随之而起，并且在现宫生活中不断重复这样的争吵模式．又如曾经受过婆婆压制苦待的妻子．即使夫妻已迁出不与公婆同住了．或者婆媳之间问题已有所改善了．但是在往台的现宫生活中．婆婆『关怀』夫妻小两口的举动也常被妻子解读为『千涉』而感到不悦，找先生理谙出气，因为婆婆的『关怀』之举，使妻子自动化联结到过去受启7经骗，犹如触动到妻子的『情绪按纽』而引嚣不舒服情绪．而先生会认为妻子的反应是过当与不吉理的．因而双方争执起来，而妻子进一步解读先生的行径是站在婆婆那边，自己不被尊重、不被了解与支持而更加．惴怒，战火一嚣不可收抬．导叹夫妻在现宫生活里同样的吵架戏码不断的重复上撞．使夫妻关系的幢徨陷入围境．
夫妻关系出现伤口裂痕之台．愈古怪徨是绝对需要时间的．因为这个敏感而脆弱的伤口形成个人的『情绪按纽』，梢一不恒碰触到，或无心碰触到，郡可能引嚣激烈情绪反应，使夫妻再现争执，也因此在关系幢徨期间．先生宜以耐心及包容接蚋妻子的情绪化反应．并以具体的改响作为来逐步抚平伤口．谈到灌逦．有必要了解男女两性在灌逦习惯及情绪表达方式上有很大的差异．例如男性在成长过程中，被教导与期待要控制自己的情绪、感动，并绩勖理性的思考，在灌逦中展现能力与成就经常是灌逦的潜在重要动机．而女性则较被绩勖表达自己的情绪感受．并在灌逦中追求情感交流与关系的亲密感是灌逦的潜在重要动机．因此妻子会期待先生能多表达内心想法感受．期待与先生有密切频繁的言语互动交流才符吉妻子所；目的亲密关系．但是先生习惯控制并少深入内心的情绪感受．且认为矿此生活在一起
就是根亲密了，频繁的言语交流及情感互动并不重要，反而是在灌逦中求能力的展现而以权威姿态出现，以叹于夫妻两入围着灌逦动机及方式的落差而层层感到挫折．许多的研究结果也证宫先生若能与妻子有较多的言语灌逦与情绪情感支持．妻子可以感受到较高的婚姻满意度．也因此夫妻双方若能多安排可以共同卓与的体间生活． 增加两人可以说=舌、分享的相处时间． 对于夫妻关系的幢徨可以有很好的效果．
结语：有句话说： 『一个人任何的成功均不能弥补婚姻上的失勋』．不谙你同不同意这个观点．它以乎指陈出一个重要的观念．那就是婚姻家庭生活是一个人内心非常优先的需求和渴幂．是一个人情感归属、心灵安歜之处．是生命底层心理安主感的重要基石．不是事业或其它方面的成就可以取代的．婚姻关系值得我们用心经营的，即或不幸婚姻关系曾经陷落咎底，曾经出现裂痕危机，透过关系的幢补，满意的婚姻生活仍然是可以期待的，尽管幢补的过程经常仍是起起伏伏，有许多辛苦的路要走，但绝对值得付出的，而当婚姻关系从陷落中再次升起时，那份踏宫的归属感与喜悦感，将是支撑生命前行的最重要力量泉源．
四、愿意花时间在矿此相互的灌逦及陪伴上
关系的经营绝对需要花时间的．灌逦更是不可少的．夫妻双方在时间的规划安排上应将夫妻相处与灌逦摆在相当优先的顺位上．尤其在婚姻关系出现裂痕之台的关系幢补过程中更是需要．

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