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没有监护权的单亲心理调整

发布时间：2019-08-19 06:12:15

　　在理想的状态下，夫妻即使在离婚后仍然平等地分担亲职的责任。可惜的是对于大多数人而言却不是这么理想。虽然站在法律的立场愿意认可和鼓励双方参与合法的监护，但是离婚的协定往往只将监护权交给一方。因此当你没有得到监护权时，这意味着你不能和孩子有日常的接触，你很少有机会抱抱你的孩子或处理孩子学校的问题。你和孩子的见面似乎变成有点公式化，隔一星期或一段日子才能看到孩子一面。当然，你的前夫(妻)得到更多和孩子相处的机会，但不可否认的是他(她)可能也有不同的问题，从此你们要单独面对和处理问题。

　　接受事实

　　你对监护权安排的满意与否，影响着你给孩子需要的支持多寡，所以首先你必须接受自己没有孩子监护权的事实。当然，监护权有时会有改变，假如你希望未来拥有监护权，你必须接受现在没有监护权的情况。是的，没有孩子的监护权总是不好过，因此建立一些合理的想法会使你心里平衡：

　　★你个人的价值不在于你是否拥有监护权。

　　★你孩子的成长好坏不在于你是否拥有监护权。

　　★内疚于事无补，对你个人和孩子都是如此。

　　★别人的一些批评或意见，对你现况的改善毫无帮助。

　　★不管你是否和他们住在一起，你可以和孩子建立一种良好、支持性的关系。

　　一旦你坦然地接受了这个事实，你的孩子也会学习着适应和成长。

　　心理调适

　　没有监护权的母亲

　　一般的观念多认为母亲是孩子最好的照顾者，而母亲若失去监护权那一定是她有问题，其实这两种看法都是不正确的。有一些真实的理由可以解释母亲没有监护权的原因，如经济上的限制、事业的发展、对方可以给孩子较多的照顾等，当然还有其他许多原因。然而，没有监护权的母亲常会感到内疚，此时应找出排除内疚的方法，因为罪恶感只会困扰着你和孩子的关系，也有碍于你个人的生活。在这世界上，有上百万的妈妈跟你一样，你不是一个人孤单地面对自己的问题，去寻找同伴，而且当你让别人知道孩子并不在你身边时，你可能会找到一些和你有相似情况的母亲。国内一些机构，如晚晴协会、基督教妇女展业中心等机构的一些母亲们，都可能成为你的同伴。不要怕！去寻求他们的资源、支持和协助。

　　坦然平衡

　　即使你不和孩子住在一起，你仍爱你的孩子，是吧？或许你会担心对孩子照顾不周，但是爱和监护权的有无是两回事。有时放弃监护权反而是一种爱的表现。你爱孩子和你因监护权安排而产生的内疚也是两回事，你必须加以区分。相对地，你也会害怕孩子不再爱你，请牢记在心的是不管什么情况，只要给孩子机会，他们仍会爱你。也许会有人批评你做母亲的失职，尤其是一些长辈们可能会责怪你没有监护权就是没尽到母职。对于这问题，这里无法提供你神奇的答案，只能告诉你，你已是大人，而且与长辈们成长的时代不同。先想办法试着沟通，假如他们不能了解和支持你，那是他们的问题；请放宽心，千万不要认为说服不了他们是你的错。